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经典日料:日本妈妈都会做的玉子烧

文|米娜 鸡蛋(在日本叫做玉子),看...

日本高野豆腐 冻出来的好食材

文|米娜 历史悠久的高野豆腐,承传古代寺院僧...

洋葱风味多样

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美味家常菜:高野豆腐料理2道

文|米娜 豆腐是少数冷冻后营养素不减...

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美味零食: 葡萄干

许多人受不了零食的诱惑,好像每天正餐之外,聊天、看电视、看电影等各种放松的时刻,不来点零食,例如:洋芋片、爆米花、豆干、蜜饯……好像日子过得挺无趣似的。

鲜菇 好味道

菇类种类多,烹调也多变化,煎、炒、炖、炸,都能品尝菇的好味道。

健康食用油 ——红色棕榈果油

橄榄油已经被吹捧几百年了,椰子油最近也正在登上顶峰,几乎被推上了「油王」的宝座,但加拿大多伦多替代疗法临床医师怀尔迪(Bryce Wylde)先生认为,所有的食物油,包括橄榄油、椰子油、菜籽油、花生油、核桃油、甚至牛油果(又称酪梨或鳄梨,avocado)油都无法和红棕榈果油(red palm fruit oil)相媲美,每天只需1~2汤匙的红棕榈果油,即可以达到使身体健康的目的。

老祖宗的5大「长寿菜」

日常生活中经常吃一些抗衰老的食物,能起到调养气血、祛病强身、延年益寿的功效。以下介绍5种老祖宗口中的“长寿菜”,十分营养、平价,还能养颜美容!

“感恩”的季节 让您身心更健康

11月23日就是感恩节了,在享用美味的火鸡大餐和南瓜派的同时,感恩等正面情绪能使身体更健康,也活得更快乐,但你不只是在感恩节才这样做,而是要每天坚持。

美味菠菜料理

菠菜是秋冬盛产的蔬菜,吃当季蔬菜能获得更多的营养素...

纽约的梦幻甜品

到纽约旅游少不了的是品尝当地的美食。世界都市纽约汇...

Lady M 洛杉矶第三家店开业

洛杉矶东边的千层蛋糕粉丝不用再大老远跑去Bever...

炖菜料理

寒意渐浓,不妨空下一段时间,细火慢炖,为家人准备一锅温暖的炖菜料理。

新泽西美食城12月盛大开业,新泽西店铺招租还有最后...

新泽西唯一亚洲美食城(New Jersy Food Court)将于2017年12月盛大开业,随后将会优惠酬宾,以吸引华人、亚裔及本地居民光顾。新泽西美食城环境优雅现代,为新泽西注入全新而丰盛的亚洲餐饮文化气息。新泽西美食城将是新泽西州第一个规模最大,品种最全的美食汇集地,并为新泽西华人提供多元的餐饮选择,是周末和平日与家人及朋友相聚的好地方。

秋天好料理

经过夏天的燥热,秋季养生的重点是润燥益气,多吃酸有助身体健康。

最合适万圣节的南瓜料理

万圣节即将到来,最应景的物品就是南瓜。南瓜除了拿来装饰,也是美味料理的食材。