健康与养生

说到「止咳化痰药」，很多人脑海里第一反应就是复方甘...

现如今，野生海产越来越少，各种养殖海产冒充野生海产...

很多常吃的食物都有致癌可能，真是万万想不到啊~ 为了自己和家人的健康，以后一定要注意！

一个身强体建、爱惜生命的人，即使一时失意，但只要能以健康为本钱，脚踏实地、勤勤恳恳的打拼，虽不见得能大富大贵，至少一生平安快乐。

运势好坏首看气色。人无论高矮胖瘦，气色好，运势就好；气色不好，运势就不顺遂。气色好不好永远是第一优先的判断标准。

冬季里天气变化，感冒成了家常便饭。老人孩子最怕感冒，流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽......要多难受有多难受。感冒最难治愈的就是咳嗽。那怎么应对感冒咳嗽呢？首先需要我们先了解感冒咳嗽的原因。

说“啤酒肚”的元凶是啤酒，这可真是冤枉了啤酒，让啤酒无端背了个黑锅。“啤酒肚”官方名字叫“腹部肥胖”，称其为“啤酒肚”只不过是因为很多爱喝啤酒的人都会有这个症状，但是这些脂肪不是喝啤酒喝来的，而是内脏的脂肪堆积造成的。内分泌系统紊乱、生活作息不规律还有运动的缺失都会造成啤酒肚，唯独啤酒不会造成啤酒肚。

“三高”是指高血压、高血糖、高血脂三种疾病，常在不知不觉中发生，是健康的隐形杀手，危害人体健康的潜在风险甚巨。降“三高”需要针对致病因素多管齐下才能改善，不过“饮食”是其中一个重要的关键。

民间有个说法，“饭后走一走，活到九十九”。虽然有点夸张，不过，散步确实是有益的运动。

一位接受子宫移植的女子上个月在达拉斯成功的产下了一...

1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，甚么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。运动专家建议，如果单纯的走路让你感到乏味枯燥，不妨变著花样走，会收到意想不到的养生效果。

美国有杂志曾经发表题为《坏心情产生毒素》研究报...