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冬天吃栗子四大好处

Sand Zhu -
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；

长见识了，用微波炉也可以做“糖炒板栗”

Sand Zhu -
由于大多数人都不知道怎样做板栗，于是只能到街头买“糖炒板栗”，这些板栗味道是不错，不过很多商家为了增加甜度，会放糖精水。

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