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中国大陆把“灭”字简化成了“ 灭”， 一横加个火，意思就是以盖扑灭火。虽然能理解但却看不清其内涵。而繁体字就复杂多了，不仅仅是盖上盖，还要把它彻底隔离开，并且最外面还要有水。

中医饮食调理，依人的年龄、性别、体质有所不同。一般而言，年龄越大，可以越补，因为气血较弱；而年龄还小，尚为纯阳之体，即使可补，也不能太过。女性有经、带、胎、产等问题，饮食调补要依不同情况而定，适应不同阶段生理需求。若以阴阳辨体质，偏阳者宜食寒凉而少温热，阴盛阳虚者，需食偏温少寒凉。