手机辐射对人造成的危害越来越引起关注。注意以下几方面可有效减少其辐射：
手机在信号变差（手机信号只有一两格——弱信号时）的情形下会使手机电磁波的发射功率自动加大，从而造成其辐射的强度增大，最好暂时挂断电话，到信号较强的地方再与对方联系。这样的情形包括在高速行驶的列车、地铁、汽车上，在电梯、角落等小而封闭的环境里，以及行走著接、打电话等。此外，手机开机时、充电时、电池只剩一两格、下雨天、使用手机上网等其辐射也甚为严重，最好避开或减少使用。手机号码已经拨出而尚未接通时（辐射最大，为待机时的3倍左右），最好保持距离。
许多人都习惯用手机贴近耳朵接（打）电话（尤其在手机信号变弱时），这会使头部受到的辐射强度成倍增加。研究显示：免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。使用带有屏蔽线的手机专用耳机以实现远距离使用是减少手机辐射的有效办法。
安全携置手机也不容忽视。外出时把手机放在随身携带的包中，并尽量把它放在包的外层。如果必须随身携带手机，一定要保证键区位置朝向身体，背面朝外。工作时最好把手机摆在一边。睡觉时，也要注意别将手机放在枕边。