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医生警告:抑制打喷嚏是危险行为

打喷嚏是机体的自然生理反应,但一个小小的动作却”牵一发而动全身“,如果处理不好,也可能会带来意想不到的危险后果。(Tina Franklin/Flickr)

19世纪英国女小说家乔治·爱略特曾说过:“无论多么高贵的任务也无法不打喷嚏。”但现实生活中,很多人却为了避免打喷嚏带来的不雅而捂住鼻子、闭上嘴巴。但是莱斯特大学医学院的医生警告说,这是一件非常危险的事情,可能会带来意想不到的后果。

根据《BMJ临床报告》上发表的一篇文章上提到的一个病例报告中说,一名34岁的英国男子为了避免打喷嚏,捂住鼻子,闭上嘴巴,但却导致了喉咙裂开,使他几乎不能说话或吞咽,因此而痛苦不堪。

莱斯特大学医院的医生表示,这种伤害是罕见的。通常情况下,某种外力创伤,或者是人们出现呕吐或剧烈咳嗽时才会发生喉咙裂伤。但他们却在急诊室听到了这名年轻男子抵达急诊室时,“脖子后面砰的一声响”。此后不久,这名男子在吞咽时开始感到疼痛,而后出现失声。

在检查期间,医生们甚至还能听到这名男子的脖子和胸部出现爆裂声。这些声音表明,气泡已经泄漏到胸部的深层组织和肌肉中。

CT扫描证实空气确实漏到了男子的胸部。为避免出现严重的并发症,这名男子不得不呆在医院接受了近一个星期的治疗,不但要接受抗生素静脉注射治疗,还要通过一根管子喂食,直到症状得到缓解。

医生们把这名男子的病例公布于众,目的是提醒其他人不要犯同样的错误。他们警告说:“通过捂住鼻孔和嘴巴阻止打喷嚏是一种危险的动作,应该避免。”

其实,打喷嚏是机体的一种生理反射活动。人在呼吸的时候,若鼻腔吸入一些灰尘、花粉;或感冒时,鼻黏膜充血,分泌物增加,使鼻粘膜收到刺激,都会引发打喷嚏。有时,人在情绪激动或遇到强光刺激、寒战或者某些疾病发作时,也会引起打喷嚏。

美国著名专栏作家布赫瓦尔德在答复《耶鲁大学日报》提出的“什么是使你感觉快乐的事”时,曾风趣地说:“一个痛痛快快的喷嚏。再没有一件比这个更是我感觉年轻、快乐,而且浑身带劲的事了。”

通过打喷嚏,有病时可以将大量病菌(特别是细菌)排出体外;情绪不良时,可通过打喷嚏使心情舒畅,情绪稳定;遇到异物刺激时,可通过打喷嚏将进入呼吸道的异物喷射出去。

因此,从医学角度来说,不宜抑制打喷嚏,,不然会引起鼻出血。如果为抑制打喷嚏而捏住鼻子,还有可能会引起鼻窦炎、中耳炎。更危险的是,大脑中的血管可能会破裂。

所以,如果你不得不打喷嚏,那就痛痛快快的打出来。不过,为了防止打喷嚏时的不雅动作,用手绢捂住口鼻是有必要的,如果来不及拿出手绢或纸巾,或者你没有纸巾,可以使用衣袖;或者把头低向手肘内侧打喷嚏,此举更能阻止细菌扩散。至少,你也应该要遮掩着口鼻,以免把细菌喷到空气中。你可将分泌粘液喷到纸巾上,然后尽快洗手,以防细菌传播。

 

如果你用手捂住口鼻打喷嚏,记得过后要洗手,因为你的手不断地在接触门把手、你的脸、各种表面及其他人,因而会散播细菌。而且如果你无法接触水源,可以携带免洗洗手液来保持卫生。

通常,大部分人一次只打一个喷嚏就止住了,有些人要打两个,也有的人一气连打3个,这都属正常的生理现象。但是,有些人连续打喷嚏不止,最好能尽快求医。

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