纽约市低收入居民1/27起可申请半价地铁卡
近日，纽约市长白思豪（Bill de Blasio）宣布，2020年1月27日（周一）开始，将正式实行“公平票价（Fair Fares）”计划，即所有符合低收入资格的纽约居民，皆可以享有购买“半价”地铁周卡（7天）和月卡（30天）的优惠。 2019年近一年的时间里，白思豪和市议长张晟曾在小范围的人群试行过“公平票价”的计划，但 仅限于住在纽约市住房局（NYCHA）公屋的部分民众、纽约市立大学（CUNY）学生、军职退役学生和拿粮食券（SNAP）的低收入居民。他们可以向纽约市人力资源管理局（HRA），申请半价地铁卡，即使如此，就已吸引约10万人申请了。 2020年1月起，纽约市政府将在地铁站、公车候车亭和网络广告等公共场所推广该计划，届时，纽约市将会有近80万低收入的民众享有该计划的优惠。 符合低收入条件的人群为：年收入达到或低于联邦贫困线的个人和家庭——个人年收入低于$12490的、双人家庭年收入低于$16910的，及四人家庭年收入低于$25750的居民，都可在网上申请半价地铁月卡及周卡。 市长白思豪表示，此计划旨在帮助减轻纽约市低收入居民的交通费用，“我们是个优先考虑劳工的城市，纽约人将不必在温饱和搭车之间作抉择”。 申请半价地铁票的方式：凡符合资格的纽约市民众，皆可通过登录网站：nyc.gov/fairfares（或在手机软件“访问HRA（ACCESS HRA）”）来申请。另外，还可到离家最近的“公平票价”点，或以寄件方式申请注册，以获取地铁票卡。 若想咨询具体详情或寻求帮助者，可致电311。中文参考资料网站：tinyurl.com/tnvlmj5。
简介归化入籍
符合条件的人经过美国移民局和联邦法院申请，通过面试和宣誓成为美国公民，这个程序叫做“归化入籍”。归化入籍者不论在美国还是回到母国都受到美国法律的保护。 持有绿卡可以无限期的在美国居住，但它并不保证持有人在美国与公民一样享有政治、经济和其他社会福利的权利。这些权利主要是指：选举与被选举担任公职的权利（投票权）、领取各种联邦或州政府各种福利补助的权利、可尽早为配偶与子女申请移民等权利。同时履行的义务，包括：宣誓效忠美国、遵守并拥戴美国宪法、战时征召、担任陪审团、纳税等。 申请归化的条件：申请人必需年满18岁、有良好品格（2019年12月13日，移民局更新了关于良好道德品质的要求，增加了违法行为的更多注解，如：骗取社会保险金、移民中使用虚假材料、 逃税等都有可能影响入籍）、获准在美国永久居留、已在美国连续居留5年（若是美国公民的配偶，则可在与该公民结婚3年后，申请入籍）、申请人必需真正在这段5年期间住在美国境内达30个月以上（如果申请人离境超过1年以上，这段期间应从回美国之日重新算起）、需了解/读写简单的英文字句、了解美国历史与政治制度与坚信美国的宪法原则等。
纽约近期活动看板2019年12月(3)
纽约近期（自12月20日起）部分活动内容如下： 1、2020年神韵晚会 ShenYun 2020 五千年来，神传文化在中国溢彩流光。现今，这一人类的瑰宝几近失落，“神韵”令神传文化再现辉煌，她源自古老的文明，精彩、高超、美妙绝伦，通过动人心魄的音乐与舞蹈，让观众体验到神圣的文化，再现五千年神传历史的辉煌。一场纯善纯美、震撼人心、风靡全球的演出，堪称华人的骄傲。 神韵晚会，通过超越于语言的音乐和舞蹈，将天国的壮丽、古代英雄的传奇和当代的史诗交织在一起，带领您走上五千年中国文化之旅。令人惊叹的美丽和醍醐灌顶的能量，赋予观众灵性的启迪与升华。 接受传统训练的世界顶级舞蹈家及溶合了东西方器乐的独特交响乐团和炫丽的动感天幕，共创蔚为大观的演出，带领全球观众体验空前绝后的视听响宴。 普切斯桑尼（SUNY, Purchase）
时间： 12月20日（周五）19：30。
12月21日（周六）14：00、19：30。
12月22日（周日）13：00。
地点 ：帕切斯学院表演艺术中心（The Performing Arts Center, Purchase College）。
地址：735 Anderson Hill Road, Purchase, NY 10577。
票价：根据座位不同，分为$200、$150、$120、$100（儿童必须5岁以上才可入场）。
热线电话：888-90-SHOWS（74697）。
剧院订票： 周三～周五12：00～18：00。
邮箱：[email protected]。
网站：ShenYun.com/NY。 斯坦福派雷斯剧院（The Palace Theatre, Stamford）
时间： 12月25日（周三）18：00。
12月26日（周四）14：00、19：30。
12月27日（周五）13：00。
地点 ：派雷斯剧院（The Palace...
纽约医管局举办培训会 谨防鸦片类药物过量死亡
12月13日（周五），纽约医管局（NYC Health＋Hospitals）对公众举办了关于鸦片类药物的知识培训。市医管局精神病科主任表示，防治鸦片类过量死疫情只有医疗系统参与是远远不够的，还需要公众的觉醒，才能阻止误用、减少偏见。 纽约市医管局精神病科主任、纽约医学院精神病学教授斯维夫特（Ronnie Gorman Swift）医生表示，现在所说的鸦片类药物通常指的是以芬太尼（Fentanyl）为首的合成鸦片类止痛药。 目前，芬太尼、海洛因、美沙酮和其他鸦片类的止痛药，正是人们因过度食用而导致死亡的主要此类药物。 其中，芬太尼是一种比海洛因药效大30～50倍的强力止痛药。至2015年时，芬太尼的过量死亡率为5%，而2016年，便迅速增长至50%以上。 由于鸦片类药物贩卖数量的增长，导致过量死亡人数也在持续上升，2017年时已致近5万。因此，2017年时，纽约市开始了一项名为：“治愈纽约市（Healing NYC）”的计划，即通过几步措施以解决鸦片过量死亡的危机，这几个步骤是：阻止鸦片药物过量死、阻止鸦片类药物误用和成瘾、为纽约人提供有效的治疗、减少危险的鸦片类药物供应。 对此，斯维夫特教授称，有数据显示，纽约市的计划取得了初步成效——即2018年的过量死亡人数，比2017年减少了38例。虽然这个幅度不算太大，但这是纽约市自2010年起连续7年增长以来，第一次持下降的趋势，而这一趋势与纽约州的趋势基本相同了。 更乐观的是，根据《纽约时报》的报导，全国其他州也出现了过量死人数下降的良好趋势。这不得不归功于联邦政府自2017年以来，开始的大量投资。至目前为止，联邦政府更是通过了“鸦片类药物州反应资助”项目，来对抗此类危机，即可以向全国各州拨款33亿美元。 斯维夫特医生提醒民众，要提防药店和其他场合碰到的“免费试用止痛药”举动。而且，治疗牙齿疾病时，也要谨慎小心牙医的止痛处方，因为早已有数据表明，美国牙医开的处方中，有12%是属于鸦片药处方，而且，最危险的鸦片类药物流通的途径，便是医生的处方。 若有误用鸦片类药物，或者致使成瘾现象，应立即与医院相关部门联系；或者拨打：311咨询；如情况紧急，应马上拨打：911。 此外，相关的热线电话有：888-692-9355。
手机充电2大禁忌 电池寿命恐大幅缩短
现代人可以说每天都离不开手机，充电也成了每日的例行工作。因此许多人担心，一直充电会缩短手机电池寿命。不过大多数人都错了！常常充电并不会让电池寿命缩短，真正造成电池寿命缩短的原因是“用到没电”才充，还有就是在手机过热的情况下，边充电边使用。 对于如何延长手机寿命，许多人都存有迷思，坊间也有众多说法，那么究竟怎样才是正确的充电方式呢？首先我们要了解，现在手机大多都已经采用锂电池，而锂电池的寿命是以周期计算的，当电力从0充到100%，再由100%耗尽到0时，就算是一次循环；假如是从90%充到100%，则只算1/10次，因此并不像一般人所说，充越多次越容易坏。 以iPhone为例来说明，当锂电池在循环500次的使用以后，效能就会开始逐渐下降，电池也会跟著老化。因此为了不要太快消耗1个充电周期，最好1天可以分多次充电，尽量让电量维持在40%到80%，这样比较能够延长电池寿命。 因为对一般人而言，手机充到90%左右就已经非常够用，不需要充到100%。最需要注意的是，尽量不要让电力耗到20%以下，甚至快接近0%才充电，否则是非常伤害电池的行为。 此外，许多人有边充电、边用手机的习惯，此种行为对电池本身并不会有伤害，但就怕电池本身过热，因为边充电边使用时，容易使手机发烫，这样多少会影响到电池的效能，因此假如发现手机过热时，最好暂时停止使用。而也许多因为边充电边使用手机造成伤害的案例，因此为了安全考量，一定不要边使用边充电。 至于有人担心手机充电一整晚，容易使电池受损。其实以现在的技术来说，手机都有内建芯片，当电池充饱电后，就会自动切换，后续的电力并不会持续充进电池里，所以也不用过度担心。 如果可以的话，最好每天或每周就把手机重开机一次，这样不但可以让手机修复、重整，也能帮助延长手机寿命。
